Саночкин Дмитрий (laloeken) wrote,
Саночкин Дмитрий
laloeken

Положительный эффект

Общался в чате со знакомой, которая, также как и я, на досуге занимается антистресс-рисованием, то есть раскрашивает мандалы. Рассказал ей о тибетских буддийских практиках, визуализациях, ретритах, что знаю, о чем читал когда-то. Для нее подобная информация в новинку.
Она отмечает положительное влияние такого рода творчества на свое состояние и на свою жизнь: "И кстати психовать стала явно меньше. В ноябре я была издерганным нечто с посаженными нервами, сейчас вроде как шкуру нарастила)"
Tags: антистресс-рисование, арт-терапия, буддизм, мандала-терапия, мандалы
Subscribe

  • Немного о правилах хоккусложения

  • В болезни

    От крепкого чая с малиной Тепло накатило лавиной, И сердце согрело, и тело, И так на душе потеплело! Не верь, что болезнь неизбежна, Ведь небо все…

  • Отблески Прекрасного

    Прекрасное - и в жизни, и в искусстве, В изгибе рук, и в трепетном цветке, В звучаньи струн, и в самом лучшем чувстве, И в женщине, что скрыта…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • Немного о правилах хоккусложения

  • В болезни

    От крепкого чая с малиной Тепло накатило лавиной, И сердце согрело, и тело, И так на душе потеплело! Не верь, что болезнь неизбежна, Ведь небо все…

  • Отблески Прекрасного

    Прекрасное - и в жизни, и в искусстве, В изгибе рук, и в трепетном цветке, В звучаньи струн, и в самом лучшем чувстве, И в женщине, что скрыта…