"Не следует, без особой нужды произносить как необдуманные слова, так и напыщенные речи, чтобы не уменьшить срок вашей жизни".
Эти слова лучше всего понять, если обратиться к книге Алексея Маслова "Китай. Укрощение драконов", в ней можно найти такой отрывок:
"Сокрытость и самосбережение характеризуют древних мистиков. Поскольку в Китае все духовное было сведено либо к материальному, либо к энергетическому (квазиматериальному), то и самосбережение понималось как сохранение или максимальная концентрация внутренней энергии".
Зачем может быть нужна "максимальная концентрация внутренней энергии"?
Во-первых для максимального продления срока земной жизни. Для этой цели оговаривалось все: питание, поведение, здоровый образ жизни. А во-вторых - уже для чисто мистических целей, таких например как духовное совершенство.