"Пробуждение – это отказ от двух крайностей-оппозиций и вступление в не знающее различия знание. Если понят смысл этих слов, то что бы вы ни делали – ходили, стояли, сидели, лежали – в любом случае вы должны сосредоточиваться на блюдении изначально чистого сознания. Тогда ложное мышление не возникнет, мысль о наличии "я" исчезнет, и естественно-спонтанно будет достигнуто освобождение."
(Пятый чаньский патриарх Хун-Жэнь. Трактат об основах совершенствования сознания. Перевод с китайского Е.А. Торчинова)
