October 30th, 2011

музыка ветра

О принципе неторопливости

Заметил, что успокоение тела, помимо всего прочего, также способствует успокоению ума.
В случае с дзадзэн (медитацией) это понятно, это само собой.
Но то же происходит и при кинхин (т.е. ходьбе), неспешном разливании чая и вообще при любом неторопливом действии.
Только бы удалось всегда следовать этому принципу, ведь обычная повседневная суета и негативные кармические импульсы не очень-то способствуют этому.