Саночкин Дмитрий (laloeken) wrote,
Саночкин Дмитрий
laloeken

Categories:
Данный, целиком вымышленный текст призван популяризовать некоторые методики здорового образа жизни, такие, например, как медитация. Он показывает пользу последней для медицины и оздоровления, которая доказывается также научными фактами.

 


   Сила самадхи
 
          «Если же ци успокоилось, 
     то из тела уходят все болезни».                                                                
          (из китайского сборника XII века)
 
     Я пришел в дзэндо, чтобы как обычно провести сеанс медитации под руководством мастера. Мы с группой воскурили благовония перед статуей Будды и пропели стихи и дхарани с молитвой. После чего мы стали одновременно садиться в позу для медитации, слегка раскачиваясь из стороны в сторону, чтобы придать телу равновесие.
     Вдруг китайский колокольчик над дверью зазвенел. Дверь приоткрылась, и на порог заглянула девушка с приятными чертами лица. «Извините, я опоздала немного… - можно войти?». «Да, – сказал мастер, - только быстрее – мы уже начинаем». Девушка сняла свои кроссовки и, сев на подушку-дзафу, скрестила ноги в «лотосе».
    Нас было всего семь человек в дзэндо: мастер и его ученики – четыре парня и две девушки. Мария, та девушка, которая вошла и присоединилась к нам, оказалась восьмым человеком.
     Дзэндо, в котором мы занимались, располагалось в буддийском храме города N, принадлежавшем школе ваджраяны. Храм этот был единственным в нашем городе и, так как он был большим по размеру помещения, давал приют и нашей школе, школе дзэн.
     …Мы занимались дзадзэн в течение сорока минут. За это время благовонная палочка успела сгореть. Метро закрывалось через полтора часа, и мы вскоре поспешили к выходу, чтобы вернуться к своим делам и досугу.
     - Ты давно ходишь на практики в храм? – спросил я Марию, когда мы шли вместе по бульвару, - Я сам только со вчерашнего дня.
     - Уже три месяца, – ответила она.
     - И как твои результаты? Помогает это тебе в жизни?
     - Конечно, – был ответ, - Моя астма прошла и больше меня не беспокоит.
     - Впечатляет, – сказал я.
     Мы помолчали.
     Я спросил у Марии ее номер телефона, надеясь позвонить ей в свободное время.          
     Вскоре мы с ней снова встретились в кафе у набережной и разговорились. Я узнал, что у нее третья группа инвалидности по астме, что живет она с матерью в доме неподалеку от института, куда я ходил.
     Неожиданной была манера мышления Марии. В ее речи, словах чувствовалась какая-то мудрость и вдохновение. Она все понимала гораздо лучше, чем я. То, что я только что хотел сказать, уже обретало форму в ее выражениях.
     …Я вспомнил свое видение, которое было у меня два года тому назад и понял, что оно было вещим…
 
     Утром, сидя за столом, я писал курсовую по философии. Я искал параллели между традициями западной и восточной. Вдруг мой мобильник зазвонил.
     - Приезжай! – услышал я в трубке голос матери Марии, - у Маши опять приступ, и она просит, чтобы ты приехал к нам.
     Я бросил курсовую, быстро оделся и, выйдя на улицу, побежал к метро.
 
     Мария сидела, опираясь на свои руки, и, судорожно дышала открытым ртом. Мне было больно видеть ее в таком состоянии шока, но я спокойно взял себя в руки и сказал ей: «Я тебе помогу, успокойся!»
     - Ингалятор опять не помогает! – почти с плачем сказала она.
     Я знал, что нужно было делать. Из одеял, валявшихся на смятой кровати, я сделал подушку, сложив их в несколько раз.
     - Садись на одеяла! – сказал я Марии.
     - Это не поможет… - слабо отозвалась она, - придется вызывать «скорую».
     - Послушай, - сказал я ей, - мы должны использовать любой шанс и практиковать дзадзэн даже перед лицом смертельной опасности, иначе невозможно достичь освобождения в этом мире…
     Мария подумала и, медленно поднявшись с кровати, села на импровизированную подушку.
     - Теперь - сказал я, - дыши, но только не своей грудью, а животом, как учит мастер в дзэн-до. Твой приступ – это иллюзия твоего ума. Просто сядь и дыши, как будто ничего не произошло.
     Она села, скрестив ноги в «лотосе» и, опустив ресницы, стала медленно вдыхать и выдыхать через нос. Я сел рядом с ней на пол, тоже в «лотос» и, держа ее за левую руку, погрузился в созерцание.
     Я знал, что сила самадхи облегчит состояние больной, и просто сидел рядом, держа ее за локоть руки. Через десять минут она отвела мою руку от своей, сказав: «не надо, спасибо, мне уже легче», и я повиновался.
     …Мы просидели так вместе около часа, почти не чувствуя затекших ног. За это время приступ Марии прошел, и она вновь дышала ровно и спокойно.
 
     - Спасибо тебе! – сказала она, прощаясь со мной в прихожей, - если бы не твоя помощь, я бы наверно умерла сегодня, и «скорую» бы вызывать не пришлось.
     - Да нет, что ты, тебе еще многое предстоит сделать в твоей жизни, все впереди еще, как ты можешь сомневаться!
     - Я уже не сомневаюсь. Ну, всего доброго, пока! – сказала она и почему-то отвернулась.
     Потом неожиданно она обратила свое красивое сияющее лицо ко мне и сказала своим голосом, в котором мне слышались мудрость и вдохновение: «Встретимся в дзэн-до!»
     И она энергично пожала мне руку, открывая замок своей двери…
                                                             ___________
     
     14.05.11 г.

 

 
Tags: Нью-эйдж, буддизм, дзэн, здоровый образ жизни, медитация, творчество
Subscribe

  • Арт-терапия по скайпу. Продолжение темы

    В этом году провели 8 занятий арт-терапией по скайпу. В 2019 их было 3. Итого: 11 занятий. Сейчас взял перерыв. Дело в том, что одного человека из…

  • О доступной среде

    Нам нужна не только доступная среда, но и доступные четверг, пятница, суббота, воскресенье, понедельник и вторник. Но, увы, нет даже доступной среды.

  • 3 декабря - Международный день инвалидов

    И да, кстати, сегодня Международный день инвалидов. Поздравляю всех причастных с этим праздником! Тем, у кого нет инвалидности, но есть заболевание,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments